Exemple d’objectif SMART : Au cours des 13 prochaines semaines, je vais améliorer ma condition physique et ma souplesse afin de rester en bonne santé pendant les cours de sport. Je vais étirer mes jambes, mes bras, mon dos, mes mains et mes doigts, et augmenter la distance que je parcours pendant les cours d’éducation physique afin d’atteindre plus de 2 heures par semaine.
Exemple d’évaluateur : enseignant d’éducation physique ou entraîneur
Catégorie CVP : Gym / Programmes personnels
Sous-catégorie CVP : Marche
Exemple de journal pour CVP : Le cours d’éducation physique d’aujourd’hui était axé sur les mesures de sécurité de base à prendre pour éviter les blessures lors de l’amélioration de la course de fond. J’ai acquis des connaissances et des aptitudes pour m’étirer avant les longues marches et les courses.
Chaque métier portant un numéro de sceau rouge a une classification nationale des professions, avec des composantes qui décrivent les besoins physiques, par exemple la position du corps, la coordination des membres, l’entraînement de la force.