Comment préserver ta santé mentale dans cette nouvelle norme sociale

Unicef partage avec nous, 6 stratégies pour les adolescents qui doivent faire face à une nouvelle normalité. Désires-tu apprendre quelque chose de nouveau ? Commencer un nouveau livre ? Apprendre à jouer un instrument ? C’est le moment idéal pour le faire. Tu peux utiliser ce temps pour te concentrer sur toi et trouver des solutions pour préserver ta santé. Cliquez ici pour découvrir ces stratégies.

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