MHS en sports
La performance sportive ne se résume pas à des aptitudes physiques : elle repose aussi sur la discipline, la définition d’objectifs et la force mentale. Le programme MHS en sports vous permet de développer des aptitudes en matière d’entraînement, de formation et de gestion sportive. Le Prix international du Duc d’Édimbourg – Canada offre un cadre propice au développement personnel qui va bien au-delà du terrain de jeu.
Comment faire le lien entre vos expériences de la MHS et Prix Canada :
Expériences complémentaires du programme MHS :
Certifications d’entraîneur (PNCE), formation au leadership sportif, cours de conditionnement physique, notions de base en thérapie sportive et stages dans le secteur du sport.
Exemple d’objectif SMART (niveau Bronze, 13 semaines) :
Au cours des 13 prochaines semaines, je vais travailler à l’obtention de ma certification d’entraîneur du PNCE et améliorer mes compétences d’entraîneur en participant à l’animation de séances d’entraînement pour une équipe de jeunes, à raison d’environ une heure par semaine. Je mettrai l’accent sur la communication, la décomposition des techniques et la création d’activités d’apprentissage positives. Je suivrai mes progrès grâce aux commentaires de mon entraîneur-chef.
Exemple d’évaluateur :
Entraîneur-chef ou entraîneur certifié PNCE
Exemple d’entrée dans le CVP :
Aujourd’hui, j’ai aidé à animer un exercice de passes pour l’équipe U9 et j’ai appris que décomposer les instructions en petites étapes aide les joueurs à rester concentrés. J’ai donné des consignes plus précises et des commentaires plus encourageants cette fois-ci. La semaine prochaine, je dirigerai l’échauffement et m’entraînerai à gérer les transitions entre les exercices.
Expériences complémentaires du programme MHS :
Entraînement sportif individuel, préparation aux compétitions, conditionnement physique, développement de la force et de la technique, et acquisition d’habiletés spécifiques à la discipline.
Exemple d’objectif SMART (niveau Bronze, 13 semaines) :
Au cours des 13 prochaines semaines, j’améliorerai mes performances sportives en m’entraînant régulièrement dans ma discipline pendant au moins une heure par semaine. Je me concentrerai sur la technique, le conditionnement physique et la préparation à la compétition, et je suivrai mes progrès à travers des améliorations mesurables telles que les temps, les distances ou les techniques maîtrisées.
Exemple d’évaluateur :
Entraîneur sportif ou entraîneur certifié
Exemple d’entrée dans le CVP :
Aujourd’hui, à l’entraînement, j’ai travaillé ma technique et ma posture, en mettant l’accent sur une exécution régulière et en tenant compte des commentaires. Je deviens plus régulier dans mon travail technique. La semaine prochaine, je me concentrerai sur la préparation mentale lors d’un entraînement de type compétition.
Expériences complémentaires du programme MHS :
Bénévolat au sein de conseils sportifs, encadrement de jeunes athlètes, organisation de tournois intra-muros, soutien lors d’événements sportifs et programmes sportifs inclusifs.
Exemple d’objectif SMART (niveau Bronze, 13 semaines) :
Au cours des 13 prochaines semaines, je consacrerai environ une heure par semaine à aider à organiser et à animer des tournois intra-muros ou à soutenir de jeunes athlètes. Je souhaite développer mes aptitudes en matière de leadership et d’organisation tout en rendant le sport plus inclusif. Je noterai ce que j’organise et comment j’aide les autres à participer.
Exemple d’évaluateur :
Conseiller du conseil sportif ou responsable des sports
Exemple d’entrée dans le CVP :
Aujourd’hui, j’ai aidé à organiser les tournois intra-muros de la pause du midi, en installant le matériel et en expliquant les règles. J’ai communiqué plus précisément mes attentes et je me suis assuré que tout le monde se sente inclus. La semaine prochaine, j’aiderai à coordonner les équipes et je m’entraînerai à gérer les matchs et à résoudre les conflits.
(À réaliser en équipe sur 2 jours et 1 nuit. Votre équipe planifiera, mettra en œuvre et effectuera le bilan du voyage ensemble, en apprenant grâce au travail d’équipe, aux défis et à la réflexion.)
Description générale de l’activité :
Une exploration sportive au cours de laquelle votre équipe effectuera un parcours multisports combinant randonnée, vélo ou kayak avec des visites d’installations sportives, de centres d’entraînement et de programmes sportifs. Vous découvrirez les métiers du sport, des loisirs et de la préparation physique tout en vous mettant au défi physiquement en tant qu’équipe.
Exemple d’objectif SMART de l’équipe (niveau Bronze – 2 jours, 1 nuit) :
En équipe, nous réaliserons un voyage de 2 jours couvrant au moins 20 km en combinant la randonnée, le vélo ou le kayak. Nous visiterons au moins deux installations sportives ou de loisirs, nous interrogerons des professionnels sur les carrières dans le sport et nous réfléchirons ensemble au développement athlétique et à la manière dont nous nous sommes mutuellement encouragés à progresser.
Exemple d’évaluateur/superviseur :
Enseignant responsable du programme MHS, entraîneur sportif ou coordonnateur de programme de loisirs
Exemple de compte rendu de groupe (axé sur les progrès) :
Combiner défi physique et visites d’installations nous a appris tout ce qu’implique la formation d’athlètes. Nous avons appris à mieux gérer notre rythme, à encourager les coéquipiers en difficulté et à célébrer nos réussites ensemble. La prochaine fois, nous nous entraînerons davantage à l’avance et planifierons mieux nos haltes de repos.
Parcours professionnels
- planificateurs/planificatrices de congrès et d’événements
- annonceurs/annonceures et autres communicateurs/communicatrices
- autres membres du personnel technique et du personnel de coordination du cinéma, de la radiotélédiffusion et des arts de la scène
- cadreurs/cadreuses de films et cadreurs/cadreuses vidéo
- développeurs/développeuses de films et de photographies
- directeurs/directrices de l’exploitation et de l’entretien d’immeubles
- directeurs/directrices de programmes et de services de sports, de loisirs et de conditionnement physique
- photographes
- techniciens/techniciennes en radiotélédiffusion
- auteurs/autrices,, rédacteurs/rédactrices et écrivains/écrivaines
- autres professionnels/professionnelles en thérapie et en diagnostic
- diététistes et nutritionnistes
- enseignants/enseignantes au niveau secondaire
- journalistes
- producteurs/productrices, réalisateurs/réalisatrices, chorégraphes et personnel assimilé
- professionnels/professionnelles en publicité, en marketing et en relations publiques
- psychologues
- recherchistes, experts-conseils/expertes-conseils et agents/agentes de programme en sports, en loisirs et en conditionnement physique
- animateurs/animatrices et responsables de programmes de sports, de loisirs et de conditionnement physique
- arbitres et officiels/officielles de sports
- athlètes
- directeurs/directrices – commerce de détail et de gros
- entraîneurs/entraîneuses
- guides d’activités récréatives et sportives de plein air
- opérateurs/opératrices et préposés/préposées aux sports, aux loisirs et dans les parcs d’attractions
