Exemple d’objectif SMART : Au cours des 13 prochaines semaines, je participerai à un entraînement hebdomadaire de rugby pour développer ma force et mon endurance générales, ce qui m’aidera à acquérir la condition physique nécessaire pour soulever des matériaux lourds et manipuler des outils dans un environnement de fabrication.
Exemple d’évaluateur : Entraîneur de rugby ou enseignant d’éducation physique.
Catégorie CVP : Sports de terrain
Sous-catégorie du CVP : Rugby
Exemple d’entrée dans le CVP : J’ai joué un match de rugby difficile aujourd’hui, en me concentrant sur ma technique de plaquage et en développant ma force pendant les mêlées. J’ai remarqué que le haut de mon corps et la force de mes jambes s’améliorent.